Zdravá výživa výpis článků

Zdravá lehká letní jídla: Luxusní guacamole

Zdravá lehká letní jídla: Luxusní guacamole

31.8.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Upravený recept z knihy Mexican Everyday od Ricka Baylesse. Jednoznačná lahůdka! Mezi ingrediencemi je šest "nabitých" potravin.... celý článek

Komentářů: 0

Zdravá lehká letní jídla: Celerové lodičky plněné ricottou, krůtí šunkou a vlašskými ořechy

Zdravá lehká letní jídla: Celerové lodičky plněné ricottou, krůtí šunkou a vlašskými ořechy

25.8.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Přinášíme tipy na lehká jídla, která v létě osvěží a dodají tělu množství vitamínů a minerálů.... celý článek

Komentářů: 0

Přírodní antibiotika v zelenině

Přírodní antibiotika v zelenině

18.8.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Fytoncidy - rostlinná antibiotika jsou přirozené součásti rostlinných buněk. Mají antimikrobiální účinky, podobné účinkům antibiotik. Patří sem látky nejrůznější chemické povahy. V zeleninách je těchto látek celá řada. ... celý článek

Komentářů: 0

Léčivé polévky z celého světa: Filipínská zázvorová kuřecí polévka proti bolestem kloubů

Léčivé polévky z celého světa: Filipínská zázvorová kuřecí polévka proti bolestem kloubů

18.8.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Léčivé polévky doporučujeme hned z několika důvodů. Mají uklidňující účinek, snadno se tráví a dodávají organismu velké množství výživných látek potřebných k jeho regeneraci. Všude na světě jsou polévky ceněny pro svou schopnost prospívat našemu zdraví. ... celý článek

Komentářů: 0

Zdravá lehká letní jídla: Krém z bílých fazolí a tuňáka podávaný s francouzskou bagetou

Zdravá lehká letní jídla: Krém z bílých fazolí a tuňáka podávaný s francouzskou bagetou

16.8.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Přinášíme tipy na lehká jídla, která v létě osvěží a dodají tělu množství vitamínů a minerálů.... celý článek

Komentářů: 0

7 tipů, jak zvýšit denní příjem vody

7 tipů, jak zvýšit denní příjem vody

12.8.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Říká se, že člověk by měl denně vypít asi 2,5 litru tekutin, Tento údaj je ale velmi obecný, potřebné množství tekutin se liší podle váhy, věku, počasí a fyzické námahy. Proto musíme vypít více, pokud se pohybujeme v horku, těžce fyzicky pracujeme nebo sportujeme.... celý článek

Komentářů: 3 | Poslední komentář: 18.8.2010 14:45

Medový meloun pro dobrý tok krve

Medový meloun pro dobrý tok krve

10.8.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Kdo jí dvakrát týdně medový meloun, má dobrou šanci nedostat křečové žíly.... celý článek

Komentářů: 0

Zdravá lehká letní jídla: Libanonský salát Tabbula

Zdravá lehká letní jídla: Libanonský salát Tabbula

9.8.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Přinášíme tipy na lehká jídla, která v létě osvěží a dodají vitamíny a minerály.... celý článek

Komentářů: 0

Artyčoky - zelenina proti nadýmání

Artyčoky - zelenina proti nadýmání

30.7.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Artyčoky obsahují enzymy inulín a invertázu, které podporují trávení. Francouzští vědci objevili ve 30. letech minulého století v artyčoku účinnou látku cynarin, která podporuje jaterní činnost. Dnes se bezpečně ví, že artyčok způsobí rychlé zmírnění střevních potíží jako je průjem, zácpa a nadýmání. ... celý článek

Komentářů: 3 | Poslední komentář: 8.8.2010 19:19

Léčivé polévky z celého světa: Španělské ochlazující Gaspacho pro snížení cholesterolu

Léčivé polévky z celého světa: Španělské ochlazující Gaspacho pro snížení cholesterolu

28.7.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Léčivé polévky doporučujeme hned z několika důvodů. Mají uklidňující účinek, snadno se tráví a dodávají organismu velké množství výživných látek potřebných k jeho regeneraci. Všude na světě jsou polévky ceněny pro svou schopnost prospívat našemu zdraví.... celý článek

Komentářů: 1 | Poslední komentář: 2.8.2010 23:36

Zdravá lehká letní jídla: Svěží bramborový salát s tvarohem a ředkvičkami

Zdravá lehká letní jídla: Svěží bramborový salát s tvarohem a ředkvičkami

23.7.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Přinášíme tipy na lehká jídla, která v létě osvěží a dodají vitamíny a minerály.... celý článek

Komentářů: 2 | Poslední komentář: 5.8.2010 20:27

Zdravá barevnost zeleniny

Zdravá barevnost zeleniny

21.7.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Paleta barev zeleninových druhů se zásluhou šlechtitelů stále rozšiřuje. Z původně bílé mrkve byly vyšlechtěny odrůdy oranžové až sytě červené, různobarevný je sortiment květáků, paprik, rajčat, chřestu, salátů a dalších. Barevné složky zeleniny se většinou vyznačují ochrannými vlastnostmi, zpravidla působí antioxidačně, některé antimikrobiálně. ... celý článek

Komentářů: 0

Řapíkatý celer obohatí jídelníček i prospěje vašemu zdraví

Řapíkatý celer obohatí jídelníček i prospěje vašemu zdraví

15.7.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Celer, považovaný dříve za typickou dietní zeleninu, si postupně vydobývá místo mezi obecně doporučovanými zdravými potravinami. Vědci v něm objevili mnoho látek prospívajících zdraví včetně sloučenin snižujících krevní tlak a omezujících rizika vzniku některých druhů rakoviny.... celý článek

Komentářů: 0

7 lehkých jídel, hotových za 20 minut

7 lehkých jídel, hotových za 20 minut

13.7.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Plněná pečená brambora. Upečte si jednu velkou bramboru, rozpulte ji a naplňte zeleninou vařenou v páře, smíchanou s nízkotučnou zakysanou smetanou a špetkou česnekové soli nebo nakrájených čerstvých bylinek.... celý článek

Komentářů: 0

Zdravá lehká letní jídla: Okurkové špalíčky plněné avokádovou pěnou

Zdravá lehká letní jídla: Okurkové špalíčky plněné avokádovou pěnou

12.7.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Přinášíme tipy na lehká jídla, která v létě osvěží a dodají vitamíny a minerály.... celý článek

Komentářů: 0

Složením stravy ke snížení krevního tlaku

Složením stravy ke snížení krevního tlaku

9.7.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Nebylo by uklidňující vědět, že zatímco konzumujete chutnou, zajímavou a zdravou stravu, téměř určitě zároveň předcházíte jednomu z hlavních smrtelných onemocnění, hypertenzi. Existují přesvědčivé důkazy, že to není nemožné.... celý článek

Komentářů: 0

Léčivé polévky z celého světa: Čínská hustá polévka ze semen ginkga proti pásmové nemoci

Léčivé polévky z celého světa: Čínská hustá polévka ze semen ginkga proti pásmové nemoci

8.7.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Léčivé polévky doporučujeme hned z několika důvodů. Mají uklidňující účinek, snadno se tráví a dodávají organismu velké množství výživných látek potřebných k jeho regeneraci. Všude na světě jsou polévky ceněny pro svou schopnost prospívat našemu zdraví. ... celý článek

Komentářů: 0

Zdravá lehká letní jídla: Těstoviny s chilli papričkami, rajčaty a olivami

Zdravá lehká letní jídla: Těstoviny s chilli papričkami, rajčaty a olivami

6.7.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Přinášíme tipy na lehká jídla, která v létě osvěží a dodají vitamíny a minerály.... celý článek

Komentářů: 0

Umělá sladidla

Umělá sladidla

29.6.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Sladidla mají již na první pohled několik předností, zvláště pokud jde o diabetickou výživu: Nedodávají tělu žádné kalorie, neovlivňují tak hladinu cukru v krvi a není potřeba na ně při výpočtu množství uhlohydrátů brát přílišný zřetel. Na druhé straně však jsou patrné i nevýhody: Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučila, aby se užívání sladidel omezilo, neboť není jasné, zda-li nemohou vykazovat dlouhodobě negativní účinek na zdraví. ... celý článek

Komentářů: 6 | Poslední komentář: 2.7.2010 07:41

Stravou proti očním vadám

Stravou proti očním vadám

25.6.2010 00:00  |  Zdravá výživa

Strava má velký vliv na vznik následujících očních onemocnění typu: ... celý článek

Komentářů: 3 | Poslední komentář: 28.6.2010 20:59



Nejčtenější články


Poslední aktivní témata diskuse

Kwasniewski - Optimální dieta

Komentářů: 1079 | Poslední komentář: 3.9.2010 15:03

Tibetská houba

Komentářů: 675 | Poslední komentář: 2.9.2010 19:46

chalva

Komentářů: 88 | Poslední komentář: 1.9.2010 10:50

Dívky potřebují větší snídani než chlapci - komentáře

Komentářů: 7 | Poslední komentář: 31.8.2010 17:43

Perlivá x neperlivá minerální voda

Komentářů: 10 | Poslední komentář: 29.8.2010 19:54


Posílání novinek

Nechte si posílat novinky o dění na našem serveru.

   
Kde jste: Hlavní stránka > Zdravá výživa

registrace | přihlásit se