13 potravin, které podporují vznik akné

10.9.2014 00:01
Zdravá výživa

Výskyt akné je pro každého teenagera nejhorší noční můra. Bylo provedeno mnoho výzkumů pro zjištění, co přesně způsobuje akné, ale výsledky jsou poněkud nejasné.

Zdá se, že neexistují žádné běžné potraviny, které mají stejný účinek na každého člověka. Například čokoláda může způsobit pupínky u jedné osoby a sýr může vyvolat akné u další. Zatímco každý člověk reaguje jinak na určité druhy potravin, existují specifické potraviny, které jak je známo, mohou spustit reakci.

Níže je uveden seznam spouštěcích potravin pro akné. Pokud u vás dojde k vypuknutí akné, zkuste eliminovat jednu nebo dvě jídla najednou (odstraňte mléčné výrobky po dobu jednoho týdne, mastné potraviny další týden atd), abyste zjistili, zda odstranění těchto potravin pomáhá udržovat pokožku čistou. Pokud chcete mít jistotu, že se neosypete, vyhněte se všem těmto potravinám, jak je to jen možné.

Zde je 13 spouštěcích potravin pro akné:

1. Čokoláda
2. Kořeněná jídla
3. Sýry
4. Ořechy
5. Arašídové máslo
6. Sushi
7. Mléko
8. Pizza
9. Hranolky
10. Bramborové lupínky
11. Rychlé občerstvení
12. Zmrzlina
13. Soda, coca-cola, limonády  a energetické nápoje

Zdroj: Amanda MacMillan

Související články

Tea tree oil jako přírodní dezinfekce

7.2.2014 00:01

Péče o problematickou pleť s aloe vera a tea tree

20.1.2014 00:01

Co je to manukový med a jak je prospěšný našemu zdraví?

29.11.2013 08:31

Výhody aplikace konopného oleje na pokožku

28.11.2013 00:01

8 způsobů využití tea tree olejíčku k řešení zdravotních potíží

9.10.2013 00:01

Psychické příčiny kožních onemocnění

30.7.2013 00:01

Pozitivní účinky zinku

26.6.2013 00:01

Francie zastavila prodej Diane-35

1.2.2013 00:01

Akné zanechává jizvy i na duši

24.8.2011 00:00

Onemocnění, která mohou souviset s potravinovou alergií

21.1.2011 00:00

Péče o pleť v pubertě a ajurvéda

23.11.2010 00:00

Akné, nečistá pleť, rozšířené póry, jizvy - SPECIÁL

29.10.2007 00:00

Shaclove pro pleť bez akné

11.8.2006 00:00

Jak na ucpané a rozšířené póry

13.12.2005 00:00

Aloe vera z celého listu - univerzální pomocník zdraví

12.8.2005 00:00

Celolistová Aloe vera - Přirozené řešení proti rezistentním baktériím, virům a plísním

11.7.2005 00:00

Šťáva z celých listů aloe vera

21.6.2005 00:00

Oxygen cream - Kyslíkový krém

4.5.2005 00:00

Rozšířené póry

14.3.2005 00:00

Čistící pleťové krémy s regeneračním účinkem

12.1.2005 00:00

Ajurvédská terapie akné

11.2.2004 00:00

Sebevražedný lék se užívá i v Česku

11.1.2002 00:00

KORTIKOIDY - zázračné i nebezpečné

19.10.2001 00:00

Candidózou trpí každý čtvrtý člověk

25.1.2001 00:00

Není akné jako akné

16.1.2001 00:00

Jak si ověřit, že váš organismus trpí překyselením

24.10.2000 00:00

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

Pokud máte problémy s běžnými hranolkami, zkuste některé se...
ZuzkaK  |  10.9.2014 10:02

skoro nic z toho nejím a stejn mám s pupínky poád problémy a to už...
sallomena  |  11.9.2014 22:59

Obecně, jsou to potraviny s obsahem cukru, pálivé nebo kyselé....
-  |  12.9.2014 09:00

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 
* *