7 nejvíce zásaditých potravin

4.4.2013 00:01
Zdravá výživa

Pro dobré zdraví je důležité udržovat pH rovnováhu. Dnes jíme velmi mnoho kyselinotvorné stravy (fast food, maso, mléko, cukr, pečivo?). Je proto vhodné zařazovat do jídelníčku hodně alkalizujících potravin.

7 nejvíce zásaditých potravin:

Kapusta

Okurka

Řapíkatý celer

Špenát

Avokádo

Papriky

Brokolice

Zdroj:Dr.Rober.O. Young -  iHealth Tube.com

Přidat komentář

 
* *