9 potravin pro vaše zdraví

21.3.2014 00:01
Zdravá výživa

Následující potraviny by se měly na vašem jídelníčku vyskytovat pravidelně:

Česnek - antibakteriální,antivirové, antimykotické a antiseptické účinky


Rajčata - bohatá na karotenoidy a vitamín C


Avokádo - snižuje cholesterol


Kapusta - je bohatá na železo


Špenát - má protizánětlivé působení

Konopná semínka - kompletní zdroj bílkovin


Okurka - hydratuje organismus


Grapefruit - podporuje jaterní funkce


Papriky - obsahují mnoho antioxidantů

Zdroj: RawForBeauty

Související články

Přírodní podpora tvorby hormonů štítné žlázy

6.3.2014 00:01

Avokáda jako perfektní potravina

8.1.2014 00:01

Sezonní potraviny prospívají zdraví

1.11.2013 00:01

Potraviny jako léky

28.10.2013 00:01

9 potravin, které zvyšují počet spermií

3.10.2013 00:01

Potraviny, které mohou přispět ke snížení krevního tlaku

18.9.2013 00:01

Kterou zeleninu raději syrovou a kterou vařenou

17.9.2013 00:01

Potraviny a žaludeční vředy

11.9.2013 00:01

Bylinky a potraviny při krvácení z dásní

2.7.2013 00:01

9 přírodních prostředků proti padání vlasů

14.5.2013 00:01

7 nejvíce zásaditých potravin

4.4.2013 00:01

Potraviny, které vám pročistí játra

21.3.2013 00:01

Potraviny vhodné pro detoxikaci těžkých kovů

5.2.2013 00:01

8 rad, jak zůstat zdraví během celé zimy

11.1.2013 00:01

Grepy a léky nejdou dohromady

20.12.2012 00:01

Přírodní prostředky, které vám mohou pomoci zachránit život: Česnek

3.12.2012 00:01

Potraviny s protiplísňovým účinkem

11.10.2012 00:01

Vitamín A, karotenoidy a vaše zdraví

1.10.2012 10:31

6 látek pro zdravější srdce

14.9.2012 00:01

Přírodní látky ředící krev

20.7.2012 00:01

Přírodní látky v boji se superbakteriemi

18.5.2012 00:01

Protirakovinné vlastnosti česneku

18.8.2011 00:00

Potraviny, které vás v zimě udrží ve zdravé kondici

23.12.2010 00:00

Česnek jako antibiotikum

1.11.2010 00:00

Krátký seznam protistresových látek ve stravě

9.9.2010 00:00

Artyčoky - zelenina proti nadýmání

30.7.2010 00:00

Zdravá barevnost zeleniny

21.7.2010 00:00

Stravou proti očním vadám

25.6.2010 00:00

Cibule a česnek prospívají i diabetikům

4.6.2010 00:00

Ovoce a zelenina 5x denně

12.5.2010 00:00

Avokádo pomáhá při léčbě i zkrášluje

30.4.2010 00:00

Což takhle dát si trochu jiný špenát?

7.4.2010 00:00

Česnek medvědí

2.4.2010 00:00

Stroužek česneku denně ochrání srdce

28.1.2010 00:00

Zelenina a ovoce v zimě

26.1.2010 00:00

Přírodní zbraně proti chřipce

10.11.2009 00:00

Salát na talíři

16.9.2009 00:00

Dieta pro ostrý zrak

3.9.2009 00:00

Kuřáci, jezte syrovou brokolici!

16.7.2009 00:00

Strava pro dobrou náladu

12.9.2008 00:00

Brokolice údajně pomáhá i proti následkům cukrovky

10.9.2008 00:00

Švestky a slívy - zdravé pochoutky

21.8.2008 00:00

Potvrzeno: brokolice chrání proti rakovině

15.8.2008 00:00

Zdravé potraviny - SPECIÁL

27.2.2008 00:00

Účinnost léků může ovlivnit i nesprávná skladba stravy

27.4.2006 00:00

Zelím proti chřipce?

3.2.2006 00:00

Grapefruit v roli elixíru mládí

29.12.2005 00:00

Česnek - nejen přírodní antibiotikum

28.11.2005 00:00

Olej z grapefruitových jadérek léčí žaludeční vředy

6.6.2005 00:00

Pozor na grepy při užívání léků a antikoncepce

21.2.2005 00:00

Česnek nad zlato

3.2.2005 00:00

Česnekem proti nádorům

29.4.2004 00:00

Špenát může sehrát významnou roli při léčbě slepoty

3.4.2004 00:00

Pročišťovače jater z vaší zahrádky

1.4.2004 00:00

Báječné přírodní léky - Med

5.2.2004 00:00

Proti parazitům granátová jablka, česnek a cibule

11.3.2003 00:00

Zelenina pro různá roční období

9.1.2003 00:00

Česnek je dobrý nejen na upíry, ale i na vši

12.11.2002 00:00

Cibule proti rakovině prostaty

6.11.2002 00:00

Zelenina a koření pomáhá léčit

11.9.2002 00:00

ŠPENÁT - mýtus Pepka námořníka

30.4.2002 00:00

Stravou proti depresím

23.1.2002 00:00

Aloe, cibule, česnek, okurka a další byliny v indiánské medicíně

7.3.2001 00:00

Rajčata v boji proti rakovině prostaty

26.2.2001 00:00

12 rad a předpisů pro zvýšení vitality

9.3.2000 00:00

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

Velice zjednodušený seznam a zaměřený jen na jeden druh potravin: -...
www.leky-poradna.cz  |  31.3.2014 22:24

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 
* *