Zdravá výživa výpis článků
Odborníci varují: Transmastné kyseliny v potravinách zvyšují riziko srdečních onemocnění
11.1.2010 00:00 | Zdravá výživa
Řada odborníků i vědeckých studií upozorňuje v souvislosti se zdravou výživou na negativní působení transmastných kyselin. Je známo, že tato forma mastných kyselin v potravinách negativně ovlivňuje kardiovaskulární systém a způsobuje různé srdeční choroby.... celý článek
Komentářů: 2 | Poslední komentář: 17.1.2010 20:38
Pokrmy, které vás udrží přes zimu v kondici - Pohankovo – bramborová lepenice s kysaným zelím
7.1.2010 00:00 | Zdravá výživa
V tomto seriálu vám budeme přinášet recepty, které jsou vhodné do chladného zimního období. Dodávají velké množství vitamínů, minerálů a celkově posilují obranyschopnost organismu. Budeme vybírat recepty bez obsahu lepku a mléčných výrobků, jež v zimě přispívají k zahlenění organismu.... celý článek
Komentářů: 1 | Poslední komentář: 31.1.2010 10:30
Jak si spravit narušené zažívání?
4.1.2010 00:00 | Zdravá výživa
Trpíte po vánočních hodech a silvestrovském slavení pálením žáhy, nadýmáním, plynatostí, máte podrážděný žaludek nebo žlučník, průjem či naopak zácpu? Zde nalezete pár osvědčených rad a pomocníků, jak se zase dostat do zdravé formy.... celý článek
Komentářů: 1 | Poslední komentář: 4.1.2010 12:18
Silný protivirový čaj
4.1.2010 00:00 | Zdravá výživa
Recept podle afrického léčitele z Ghany. Tento čaj lze použít preventivně proti chřipce, ale též při nákaze chřipkou jako prevence nebezpečných bakteriálních komplikací. Dávka vydrží na několik dní. Ingredience jsou běžně k sehnání v supermarketu.... celý článek
Komentářů: 10 | Poslední komentář: 5.1.2010 12:49
Pokrmy, které vás udrží přes zimu v kondici - Rýže na kari
30.12.2009 00:00 | Zdravá výživa
V tomto seriálu vám budeme přinášet recepty, které jsou vhodné do chladného zimního období. Dodávají velké množství vitamínů, minerálů a celkově posilují obranyschopnost organismu. Budeme vybírat recepty bez obsahu lepku a mléčných výrobků, jež v zimě přispívají k zahlenění organismu.... celý článek
Komentářů: 1 | Poslední komentář: 30.12.2009 15:22
Pozitivní účinky ryb na naše zdraví závisí na jejich přípravě
23.12.2009 00:00 | Zdravá výživa
Zdraví prospěšné omega-3 mastné kyseliny z ryb získáme ve větší míře, pokud se pokrmy z nich budou vařit nebo péct. Podle poslední studie je tento způsob přípravy mnohem zdravější než smažení, sušení nebo nasolování. ... celý článek
Komentářů: 2 | Poslední komentář: 23.12.2009 19:06
Bramborový salát - zdravě a chutně
22.12.2009 00:00 | Zdravá výživa
Bramborový salát patří neodmyslitelně k štědrovečerní večeři. Recept, který vám přinášíme je bez uzeniny a majonézy. Je vhodný i pro diabetiky. 1 porce obsahuje přibližně 640 kJ, 3,17 bílkovin, 28,9 sacharidů a 7,2 tuků.... celý článek
Komentářů: 3 | Poslední komentář: 1.1.2010 12:03
Pokrmy, které vás udrží přes zimu v kondici – Pohanka se zeleninou
18.12.2009 00:00 | Zdravá výživa
V tomto seriálu vám budeme přinášet recepty, které jsou vhodné do chladného zimního období. Dodávají velké množství vitamínů, minerálů a celkově posilují obranyschopnost organismu. Budeme vybírat recepty bez obsahu lepku a mléčných výrobků, jež v zimě přispívají k zahlenění organismu.... celý článek
Komentářů: 0
Potraviny podporující rozvoj zánětů v těle
17.12.2009 00:00 | Zdravá výživa
Mezi naším stravováním západního stylu a rozvojem zánětů je přímá souvislost. Během posledního století se výrazně změnily praktiky potravinářského průmyslu a stále častěji jsme vystaveni prozánětlivým potravinám, aniž bychom to věděli nebo to správně chápali.... celý článek
Komentářů: 0
Med – správné dávkování
16.12.2009 00:00 | Zdravá výživa
Med patří mezi velmi oblíbená přírodní léčiva, zejména pak v zimním období. Obsahuje totiž inhibic – látku brzdící rozvoj mikroorganizmů. Jak mnoho medu byste měli užívat?... celý článek
Komentářů: 1 | Poslední komentář: 16.12.2009 09:41
Pokrmy, které vás udrží přes zimu v kondici - Dýňová polévka
11.12.2009 00:00 | Zdravá výživa
V tomto seriálu vám budeme přinášet recepty, které jsou vhodné do chladného zimního období. Dodávají velké množství vitamínů, minerálů a celkově posilují obranyschopnost organismu. Budeme vybírat recepty bez obsahu lepku a mléčných výrobků, jež v zimě přispívají k zahlenění organismu.... celý článek
Komentářů: 0
Vyrobte svým blízkým zdravý dárek
10.12.2009 00:00 | Zdravá výživa
Zázvorový sirup je vynikající a víceúčelový. Vydrží v ledničce až 6 měsíců a může být použit na zmrzlinu, čerstvé ovoce, francouzské tousty, vafle, palačinky či s perlivou vodou k výrobě přírodní zázvorové limonády. Zázvor navíc není pouze chutný, ale i léčivý.... celý článek
Komentářů: 12 | Poslední komentář: 15.12.2009 11:50
Miso – léčebná přísada do jídel
9.12.2009 00:00 | Zdravá výživa
Miso je pasta vyrobená ze sojových bobů, mořské soli a fermentačního činidla, často smíchaná s rýží, ječmenem či jinou obilovinou. Směs je fermentována od 3 měsíců do 3 let., což vyprodukuje potravinu bohatou na enzymy. Pojidlo zybicolin v misu je efektivní v detoxikaci a vylučování škodlivin, radioaktivity a chemikálií z trávicího systému.... celý článek
Komentářů: 0
Pokrmy, které vás udrží přes zimu v kondici - Česnečka
4.12.2009 00:00 | Zdravá výživa
V tomto seriálu vám budeme přinášet recepty, které jsou vhodné do chladného zimního období. Dodávají velké množství vitamínů, minerálů a celkově posilují obranyschopnost organismu. Budeme vybírat recepty bez obsahu lepku a mléčných výrobků, jež v zimě přispívají k zahlenění organismu.... celý článek
Komentářů: 0
Pokrmy, které vás udrží přes zimu v kondici – Zimní salát z červené řepy a kysaného zelí
27.11.2009 00:00 | Zdravá výživa
V tomto seriálu vám budeme přinášet recepty, které jsou vhodné do chladného zimního období. Dodávají velké množství vitamínů, minerálů a celkově posilují obranyschopnost organismu. Budeme vybírat recepty bez obsahu lepku a mléčných výrobků, jež v zimě přispívají k zahlenění organismu.... celý článek
Komentářů: 0
Pokrmy, které vás udrží přes zimu v kondici - Kapr na kari
23.11.2009 18:40 | Zdravá výživa
V tomto seriálu vám budeme přinášet recepty, které jsou vhodné do chladného zimního období. Dodávají velké množství vitamínů, minerálů a celkově posilují obranyschopnost organismu. Budeme vybírat recepty bez obsahu lepku a mléčných výrobků, jež v zimě přispívají k zahlenění organismu.... celý článek
Komentářů: 0
Omezování kofeinu
11.11.2009 00:00 | Zdravá výživa
Jestli pijete příliš mnoho kávy, špatně spíte, jste stále podráždění, roztřesení a přecitlivělí, potom byste se měli pokusit konzumaci kofeinu postupně omezit. Nelze najednou zcela přestat pít kávu, protože by to mělo pravděpodobně za následek bolesti hlavy. Pokuste se postupně omezovat příjem kofeinu pitím následujících bezkofeinových nápojů:... celý článek
Komentářů: 3 | Poslední komentář: 11.11.2009 15:56
Cereáliemi proti rakovině: nepodceňujte správnou peristaltiku střev
31.10.2009 00:00 | Zdravá výživa
Přínos cereálií pro naše zažívání a celkový metabolismus je podle odborníků na zdravou výživu nezanedbatelný. V cereáliích totiž nalezneme kouzlo správného pročištění našeho zažívacího traktu, což pozitivně působí na naši fyzickou kondici, zabraňuje vzniku karcinomu ve střevě a dalším problémům s peristaltikou střev.... celý článek
Komentářů: 5 | Poslední komentář: 9.12.2009 20:27
Protizánětlivá strava
29.10.2009 00:00 | Zdravá výživa
Mnohé z vážných zdravotních problémů jsou spojeny se zdroji zánětů v potravinách a proto je velice dobré věnovat velkou pozornost vhodnému výběru potravin i metodám přípravy. Při našem protizánětlivém vaření a stravování si proto zapamatujte základní princi¬py, které jsme shrnuli do následujících bodů:... celý článek
Komentářů: 0
Kalorická redukce prodlužuje život
26.10.2009 00:00 | Zdravá výživa
Zhruba před 30 lety se objevily první informace, že strava lidí z japonského ostrova Okinawa obsahuje zhruba o 20 % méně kalorií než strava japonského obyvatelstva žijícího na hlavním ostrově. Obyvatelé ostrova Okinawa se dožívají vyššího průměrného věku a méně často umírají na srdeční onemocnění, rakovinu a mrtvici. Za příčinu je považována právě kaloricky chudší strava. ... celý článek
Komentářů: 1 | Poslední komentář: 1.11.2009 19:10
Nejčtenější články
Léčivý čaj Lapacho - čaj Inků
29.1.2002 00:00 | Zdravá výživa
Zdravá snídaně je, když si dáte ...
8.9.2009 00:00 | Zdravá výživa
Potraviny podporující rozvoj zánětů v těle
17.12.2009 00:00 | Zdravá výživa
Poslední aktivní témata diskuse
Tibetská houba
Komentářů: 589 | Poslední komentář: 12.3.2010 17:17
Kwasniewski - Optimální dieta
Komentářů: 906 | Poslední komentář: 12.3.2010 14:00
Destilovana voda
Komentářů: 60 | Poslední komentář: 12.3.2010 12:48
16 důvodů proč jíst rýži - komentáře
Komentářů: 11 | Poslední komentář: 10.3.2010 15:44
Tmavá čokoláda není podle vědců tak zdravá, jak se dosud tvrdilo - komentáře
Komentářů: 22 | Poslední komentář: 9.3.2010 22:14
ISSN 1213-1903 | © 1999-2009 Vitamins Cosmetics s.r.o. | Kontakt | Reklama | RSS | Právní doložka
Realizace PragueBest | Redakční systém