Zdravá výživa výpis článků
Strava bohatá na luštěniny pomáhá kontrolovat cukrovku
11.2.2009 00:00 | Zdravá výživa
Strava bohatá na ořechy, fazole a čočku pomáhá lépe udržet pod kontrolou příznaky diabetu a srdečních onemocnění než strava nabitá vlákninami. K takovému závěru dospěli podle agentury Reuters kanadští vědci. Cílem jejich studie bylo odpovědět na otázku, jaká strava by mohla pomoci diabetikům získat spolehlivější kontrolu nad jejich nemocí. Zároveň by prý ale takový jídelníček mohl prospět i ostatním.... celý článek
Komentářů: 24 | Poslední komentář: 3.6.2009 06:45
Zažívání jako ukazatel správné životosprávy
10.2.2009 00:00 | Zdravá výživa
Komerční článek - Jedním z nejdůležitějších orgánů lidského těla je střevo. Má celkovou rozlohu neuvěřitelných 200 m2. Pokud bakterie, které střeva osidlují, nejsou v rovnováze, dochází k různým zažívacím obtížím. Podle agentury TNS AISA mělo v roce 2006 problémy se zažíváním 70,4 % žen, v roce 2008 to bylo již 80%.... celý článek
Komentářů: 5 | Poslední komentář: 8.3.2009 22:10
Zelí a jeho léčivé vlastnosti
9.2.2009 00:00 | Zdravá výživa
Tato běžná zelenina má také léčivé vlastnosti. Málokterá rostlina, která roste na zemi, se s ním může srovnávat svou hodnotou. Už Hippokratés předepisoval svým pacientům najemno nastrouhané zelí se solí při onemocnění cystami, uretritidě a při bolestivém močení. Galén praktikoval zelné zábaly na rány, na nemocné klouby a předepisoval také obkládat zelnými listy nemocné s horečkou.... celý článek
Komentářů: 0
Vědci vylepší kapří maso a ověří jeho účinky na lidech v lázních
2.2.2009 00:00 | Zdravá výživa
Vodňanští vědci zahájí příští rok unikátní tříletý projekt, při němž nejprve vylepší kapří maso a pak ho budou servírovat pacientům s nemocným srdcem. Je to ve světě první takto rozsáhlý výzkum zaměřený na kapra. Cílem je i zvýšit spotřebu rybího masa tím, že si lidé sami ověří, jak je prospěšné pro jejich zdraví. Kapry krmené směsí, díky níž bude mít jejich maso ideální poměr cenných látek, budou pacientům pravidelně podávat poděbradské lázně. Novinářům to dnes řekli členové výzkumného týmu.... celý článek
Komentářů: 2 | Poslední komentář: 28.1.2009 14:16
Reishi - božská houba nesmrtelnosti
20.1.2009 00:00 | Zdravá výživa
Houba reishi je jedlá houba z Dálného východu. Jméno reishi nebo Ling Zhi (Gano-derma lucidum) znamená "božská houba nesmrtelnosti". Obsahuje velké množství látek mimořádných vlastností a používá se již mnoho tisíc let v tradiční čínské medicíně jako jedno z nejcennějších terapeutik. Obsahuje všech osm esenciálních aminokyselin a má vysoký obsah železa, selenu a vitaminu B.... celý článek
Komentářů: 30 | Poslední komentář: 28.1.2010 21:12
Brusinky mají preventivní vliv na zdraví
15.1.2009 00:00 | Zdravá výživa
Brusinky jsou nejen chutnou přílohou k masům, jsou známé i díky svým účinkům v prevenci infekcí močových cest, onemocnění žaludku či vysoké hladiny cholesterolu. V kuchyni i lidovém léčitelství je užívali už staří Řekové.... celý článek
Komentářů: 4 | Poslední komentář: 20.8.2009 20:01
Vhodná strava před zkouškami a testy
5.1.2009 00:00 | Zdravá výživa
Také před zkouškami, kdy se člověku doslova stahuje hrdlo strachem, je vhodné se nasnídat. Pokud je strach tak velký, že člověk není schopen pozřít ani sousto, musí se přinejmenším alespoň napít. Uklidňující účinek mohou mít bylinkové čaje, také šálek kakaa.... celý článek
Komentářů: 8 | Poslední komentář: 11.1.2009 16:07
Čočka a její zdravotní účinky
31.12.2008 00:00 | Zdravá výživa
Čočku je nejlepší konzumovat naklíčenou jako salát, protože vařením se zničí velká část výživných látek.... celý článek
Komentářů: 0
Žaludová káva
22.12.2008 00:00 | Zdravá výživa
Existují dva způsoby, jak si žaludovou kávu připravit. Oba mají posilující a zdraví prospěšné účinky.... celý článek
Komentářů: 5 | Poslední komentář: 23.12.2008 18:48
Červená řepa - bohatý zdroj kyseliny listové a minerálů
18.12.2008 00:00 | Zdravá výživa
Řepa obsahuje 90 % vody. Jediná porce (200 g) pokryje denní dávku manganu, dále obsahuje 40 mg selenu, značné množství mědi, draslíku, železa, hořčíku, chrómu a zinku, 130 % denní dávky kyseliny listové, 16,8 g uhlohydrátů, což je nejvyšší množství ze všech zelenin.... celý článek
Komentářů: 3 | Poslední komentář: 21.3.2009 16:06
-90.jpg)
Vánoční pečivo může být zdravé
1.12.2008 00:00 | Zdravá výživa
Chutné, voňavé, ale i zdravé by mělo být vánoční pečivo, které neodmyslitelně patří na českou štědrovečerní tabuli. "Babičkovské" recepty by však moderní hospodyňky měly podle odborníků na výživu přinejmenším "šidit". Zoufat si ale nemusí. Stačí jenom vědět, co čím nahradit a kde z čeho ubrat.... celý článek
Komentářů: 0
Brainfood - potrava pro mozek
12.11.2008 00:00 | Zdravá výživa
Pod slůvkem "brainfood" si představíme všechny potraviny, které nám pomá vat lepších duševních výkonů, jako je schopnost koncentrace a zapamatování (dc a obsahují látky, jež chrání mozek.... celý článek
Komentářů: 5 | Poslední komentář: 12.11.2008 18:29
Budeme jíst klonované maso?
10.11.2008 00:00 | Zdravá výživa
Čechům vadí používání klonovaného masa pro potravinářské účely nejméně v Evropské unii. Vyplývá to z aktuálního průzkumu veřejného mínění Eurobarometr, který se zabýval postoji Evropanů ke klonování a jeho využívání v potravinářství. Výrobky z klonovaných zvířat se sice v současnosti nikde na světě neprodávají, podle odborníků by se ale na trhu mohly objevit do roku 2010.... celý článek
Komentářů: 1 | Poslední komentář: 17.3.2010 21:22
Misku ovsa denně
30.10.2008 00:00 | Zdravá výživa
Oves je nejen cennou potravinou, ale můžeme ho využít i jako lék. Oves je vhodným jídlem pro sportovce a těžce pracující. Příznivě působí na nervovou soustavu, má antidepresivní účinky. Uplatňuje se také v prevenci a léčbě srdečně-cévních chorob, především aterosklerózy. Vědci totiž zjistili, že velká miska ovesné kaše nebo otrub denně snižuje u většiny osob hladinu cholesterolu o 10-16 %.... celý článek
Komentářů: 7 | Poslední komentář: 22.9.2009 17:56
Dávkování omlazujících zeleninových šťáv
28.10.2008 00:00 | Zdravá výživa
Čerstvě vymačkané zeleninové šťávy jsou podstatným faktorem pro regeneraci a rovněž pro udržení zdraví a mládí tělesných a mozkových buněk. Používejte proto prosím pouze šťávy z ekologicky pěstované zeleniny.... celý článek
Komentářů: 0
Rakovinotvorný glycidamid v hranolkách a chipsech
30.9.2008 00:00 | Zdravá výživa
Vědci Technické univerzity v Mnichově poprvé prokázali přítomnost rakovinotvorného glycidamidu ve smažených hranolkách a chipsech. Glycidamid vzniká při zahřívání produktů z brambor a je mnohem nebezpečnější než před sedmi lety v hranolkách objevený acrylamid.... celý článek
Komentářů: 1 | Poslední komentář: 7.10.2008 08:15
Stimulace metabolizmu potravinami
18.9.2008 00:00 | Zdravá výživa
Tělo musí dennodenně bojovat s nejrůznějšími jedovatými látkami: jednak se v naší stravě bohužel vyskytují i pesticidy, těžké kovy, konzervační látky a podobně. A jednak vznikají i při naprosto normálních metabolických procesech odpadní látky, jako například volné radikály, kterých se tělo musí zbavit.... celý článek
Komentářů: 6 | Poslední komentář: 27.2.2010 15:22
Strava pro dobrou náladu
12.9.2008 00:00 | Zdravá výživa
Jídlo je prospěšné nejen proto, že člověka nasytí a dobře chutná. Potraviny, které přijímáme, působí na organizmus také zevnitř. Ovlivňují naši náladu, naše emoce a naši energetickou rovnováhu. Zda jsme malátní a apatičtí nebo radostní a plní energie - to záleží mimo jiné i na tom, jak se stravujeme.... celý článek
Komentářů: 0
Brokolice údajně pomáhá i proti následkům cukrovky
10.9.2008 00:00 | Zdravá výživa
Brokolice, označovaná svými příznivci za nezdravější zeleninu vůbec, má šanci rozšířit seznam svých blahodárných účinků o další položku. Podle vědců z univerzity v britském Warwicku by totiž mohla pomáhat i proti nepříznivým dopadům, které má cukrovka na stav tepen a cév nemocných.... celý článek
Komentářů: 2 | Poslední komentář: 4.3.2009 17:03
Švestky a slívy - zdravé pochoutky
21.8.2008 00:00 | Zdravá výživa
Čerstvé, sytě zbarvené švestky, blumy i slívy (a také sušené švestky) jsou nabité léčivými antioxidanty a přírodními cukry. Slívy a švestková šťáva jsou lahodným přírodním prostředkem proti zácpě a zároveň prospívají srdci.... celý článek
Komentářů: 0
Nejčtenější články
Léčivý čaj Lapacho - čaj Inků
29.1.2002 00:00 | Zdravá výživa
Zdravá snídaně je, když si dáte ...
8.9.2009 00:00 | Zdravá výživa
Potraviny podporující rozvoj zánětů v těle
17.12.2009 00:00 | Zdravá výživa
Poslední aktivní témata diskuse
Stravou proti zácpě - komentáře
Komentářů: 128 | Poslední komentář: 18.3.2010 00:43
Budeme jíst klonované maso? - komentáře
Komentářů: 1 | Poslední komentář: 17.3.2010 21:22
tibi-vodni kefir
Komentářů: 9 | Poslední komentář: 17.3.2010 17:26
Zdroje bílkovin - komentáře
Komentářů: 30 | Poslední komentář: 17.3.2010 13:57
Tibetská houba
Komentářů: 592 | Poslední komentář: 17.3.2010 13:39
ISSN 1213-1903 | © 1999-2009 Vitamins Cosmetics s.r.o. | Kontakt | Reklama | RSS | Právní doložka
Realizace PragueBest | Redakční systém