Jak si v páru přerozdělit mentální zátěž?

17.8.2017 00:01
Zdravá výživa

Termín "mentální zátěž" obvykle značí situaci, kdy všední logistika a organizace spočívá především na bedrech žen, píše francouzský týdeník L´Express. Ale co si o tom myslí muži? Jak pohlížejí na rozdělení úkolů v rodině?

Po létech komentářů k nerovnému rozdělení domácích úkolů a k problémům spojení profesionálního a soukromého života se výraz “mentální zátěž“ obvykle týkal toho, že ženy vždy v domácnosti pracují více. To ony vždy musejí myslet na všechno: na přípravu dětí do školy i na to, kdy má který člen rodiny jít k lékaři. Jde o řídící, organizační a plánovací činnost, která je zároveň nehmatatelná, nevyhnutelná a trvalá a jejímž cílem je uspokojit potřeby každého člena rodiny.

Zatímco matka žongluje mezi přípravou večeře a zkoušením dětí z probrané látky ve škole, otec se pohodlně usadí na pohovce a dá si sklenku. “V takové scéně se dobře poznávám,“ říká dvaatřicetiletý Stéphane. “Rovněž mám tendenci nechat manželku připravovat jídlo pro naši roční dcerku. Ale myslím si, že je tak trochu maniak. Kdyby nádobí neumyla včas, nic tak hrozného by se nestalo,“ dodává.

Devětadvacetiletý Jean-Baptiste soudí, že hlavní je otázka “úrovně požadavků“. “Jako muž si myslím, že naše tolerance vůči špíně a nepořádku je větší, než je tomu u žen. Je tedy snadné říci: to je její problém, jestliže považuje dům za plný špíny. Jde pravděpodobně o otázku výchovy a jisté laxnosti vůči chlapcům. Dívky bývají brzy pod tlakem: musejí být pořádné, tak, aby se jim nedalo nic vytknout,“ říká.

Z toho v dospělém věku plyne jakási forma dětinštění, kterou muži někdy těžko snášejí. “Mám-li to říci upřímně, někdy mám dojem, že nám žena nahrazuje matku,“ soudí Jean-Baptiste. “Nesmím nic říci, při sebemenší iniciativě mě žena odmítne s tím, že to udělá sama,“ stěžuje si Stéphane. To vede k tomu, že se muž cítí stále neužitečný.

Nezačíná snad problém mentální zátěže již v raném dětství? Svědčí to v každém případě o našem sklonu opakovat, aniž bychom si toho byli vědomi, “tradiční“ rozdělení domácích prací. “Vzpomínám si, jak můj otec seděl na pohovce a říkal matce: tady se něco pálí, aniž by se zvedl,“ svěřuje se pětadvacetiletý Edouard. “Pravděpodobně to má vliv na mé postoje v manželství s Johannou. Ale snažím se brát si na starost různé záležitosti a například když jsme se stěhovali, montoval jsem nábytek a opravoval ho,“ podotýká.

Rozdělení rolí mezi mužem-kutilem a ženou starající se o řádný chod domácnosti činí ze současných párů dědice dlouhé tradice, ale také svědčí o určité formě pragmatismu. “Doma se starám o faktury, pojištění a administrativu,“ říká Jean-Baptiste. “To se zdá být velmi genderové, jako kdyby bylo na muži, aby se staral o peníze. Realita je prostší: ona to nesnáší. Proto si myslím, že rovněž nesu jistou mentální zátěž, když se starám o to, co ji nezajímá,“ soudí.

Otázka mentální zátěže nás tedy přivádí k různosti našich zálib a způsobu, jak se zhostíme toho, co na nás závisí. “Je třeba také říci, že kutilství je více hodnoceno než jiné aktivity. Mytí nádobí nabízí méně uspokojení a svobody než restaurování nábytku,“ soudí Jean-Baptiste.

Je tedy na každém z nás naučit se někdy zbavit své mentální zátěže a naopak přijmout mentální zátěž toho druhého, abychom tak dokázali nalézt uspokojivou rovnováhu pro partnery.

Zdroj: ČTK

Související články

Škrábáním brambor proti stresu?

7.7.2017 00:01

Jak všechno stihnout a nezbláznit se

11.4.2017 00:01

10 tipů pro lepší plánování času

29.3.2017 00:01

Jak zvýšit efektivitu mentální práce

25.11.2016 00:01

Jak se vyvarovat syndromu vyhoření

17.9.2015 00:01

Desatero proti stresu

7.4.2015 00:01

Psychika způsobuje zdravotní potíže

21.7.2014 00:01

Krize středního věku jako šance

30.6.2014 00:01

Negativní lidé a energetičtí upíři

22.5.2014 00:01

Jak naplňujeme své potřeby

12.2.2014 00:01

Jak surfovat na internetu a neutonout

26.12.2013 00:01

Gaučoví povaleči mají méně spermií

1.3.2013 00:01

Co může znamenat, když se staráme příliš o druhé?

12.2.2013 00:01

Pozor na přepracovanost

5.12.2012 00:01

Obecné rizikové faktory syndromu vyhoření

29.3.2012 00:01

Konfliktní manželské vztahy

23.2.2012 00:01

Rozdíly mezi mužem a ženou

21.11.2011 00:01

Obvyklé problémy při plánování

7.9.2011 00:00

Rodinná dovolená bez zbytečných hádek

23.8.2011 00:00

Umění požádat o laskavost

18.8.2011 00:00

Děti a pořádek

17.2.2011 00:00

Životní styl moderního člověka

24.1.2011 00:00

Jak se zbavit chorobného odkládání povinností neboli prokrastinace

13.1.2011 00:00

Je důležité vědomě prožít krizi středního věku

30.12.2010 00:00

Jaké jsou požadavky dospělosti?

26.11.2010 00:00

Jste ve vztahu ovládající?

5.11.2010 00:00

Odkládáte naléhavou práci? Proč to děláte?

29.7.2010 00:00

Jak si chráníme své teritorium

19.5.2009 00:00

Ženy středního věku nejvíce trpí depresemi

10.3.2009 00:00

Za rodinnou či partnerskou krizí se může skrývat obyčejné jídlo

9.7.2008 00:00

Případ děravých ponožek

11.10.2007 00:00

Syndrom penzionovaného manžela

13.12.2006 00:00

Člověk myslí a pracuje efektivněji, řídí-li se biorytmy

18.8.2006 00:00

Hádky o teplotu ničí manželství

8.2.2006 00:00

Citrónová vůně svádí k uklízení

22.9.2005 00:00

Proč je mnoha lidem o víkendu na zvracení

22.7.2005 00:00

Těhotné ženy by to neměly přehánět s úklidem

14.1.2005 00:00

Kouzlo jednoduchosti

6.5.2004 00:00

Domácí úklid může přivodit astma

4.11.2003 00:00

Máte talent pro život ve dvou?

5.9.2003 00:00

První manželské bouře

3.1.2003 00:00

Některé nebezpečné mýty o lásce a manželství

6.6.2002 00:00

Je lepší mít moc práce než se nudit

20.9.2001 00:00

Duševní hygiena - umění zacházet se svým prostorem a časem

14.9.2001 00:00

Metoda konstruktivní hádky

25.4.2001 00:00

Mozek potřebuje i odpočinek

10.8.2000 00:00

Přidat komentář

 
* *