Recepty na užívání lékořice

19.4.2010 00:00
Zdravá výživa

V ajurvédě se nazývá jasthimadhu, ?kousek sladkého". Obsahuje fytoestrogeny a flavonoidy. V menším množství je léčivá.

 

Lékořice stimuluje játra v odbourávání toxinů. Má antioxidační účinek, snižuje srážlivost a cholesterol. Působí na Helikobaktera pylori.  

Další účinky: při nachlazení, na uvolnění hlenu (se zázvorem) a s ájurvédskou bylinou ámalaki působí při překyselení a pálení záhy, dále vhodná u střevních zánětů (Crohnova nemoc), kolik (s fenyklem), epilepsie (s ženšenem a zázvorem), návalů horka při menopauze, u bronchitidy, astmatu (lékořicový čaj), u chronické únavy, virové infekce. Podporuje imunitu. 

RECEPTY NA UŽÍVÁNÍ LÉKOŘICE

-          250-500 mg extraktu ze sušeného kořene užívat denně, nejdéle 6 týdnů.

-          Lžička sušené nebo lžíce jemně nasekané lékořice na šálek horké vody (14 gramů na 0,5 1 vody), vařit 15 minut, 2-3 šálky denně (u astmatu). Jednu lžičku lékořicového kořene povařit mírně v šálku mléka. 

Pozor! Neužívat v těhotenství, při jaterní a ledvinové nemoci.

Podle mých zkušeností nezvyšuje krevní tlak, jak se všude uvádí. 

MUDr. David Frej - Ajurvéda - www.advana.cz

Bezbolestná, přírodní cesta k pevné a bezchybné pleti

Přidat komentář

 
* *

reklama
reklama

reklama

Poslední aktivní témata diskuse

PEKARNA U ZLATE MAMY

Komentářů: 34515 | Poslední komentář: 20.10.2014 23:06

SÁDROVÁNÍ

Komentářů: 439 | Poslední komentář: 20.10.2014 23:00

Vzrušuje mě bolest v pupíku

Komentářů: 1153 | Poslední komentář: 20.10.2014 22:50

ROMOVÉ - žijí tu s námi

Komentářů: 27338 | Poslední komentář: 20.10.2014 22:49

PŘÍMÁ ADOPCE

Komentářů: 323 | Poslední komentář: 20.10.2014 22:31


Posílání novinek

Nechte si posílat novinky o dění na našem serveru.

SOLGAR
   
Kde jste: Hlavní stránka > Zdravá výživa > Recepty na užívání lékořice

registrace | přihlásit se