Recepty na užívání lékořice

19.4.2010 00:00
Zdravá výživa

V ajurvédě se nazývá jasthimadhu, ?kousek sladkého". Obsahuje fytoestrogeny a flavonoidy. V menším množství je léčivá.

 

Lékořice stimuluje játra v odbourávání toxinů. Má antioxidační účinek, snižuje srážlivost a cholesterol. Působí na Helikobaktera pylori.  

Další účinky: při nachlazení, na uvolnění hlenu (se zázvorem) a s ájurvédskou bylinou ámalaki působí při překyselení a pálení záhy, dále vhodná u střevních zánětů (Crohnova nemoc), kolik (s fenyklem), epilepsie (s ženšenem a zázvorem), návalů horka při menopauze, u bronchitidy, astmatu (lékořicový čaj), u chronické únavy, virové infekce. Podporuje imunitu. 

RECEPTY NA UŽÍVÁNÍ LÉKOŘICE

-          250-500 mg extraktu ze sušeného kořene užívat denně, nejdéle 6 týdnů.

-          Lžička sušené nebo lžíce jemně nasekané lékořice na šálek horké vody (14 gramů na 0,5 1 vody), vařit 15 minut, 2-3 šálky denně (u astmatu). Jednu lžičku lékořicového kořene povařit mírně v šálku mléka. 

Pozor! Neužívat v těhotenství, při jaterní a ledvinové nemoci.

Podle mých zkušeností nezvyšuje krevní tlak, jak se všude uvádí. 

MUDr. David Frej - Ajurvéda - www.advana.cz

zdravou-plet-nehty-a-vlasy

Přidat komentář

 
* *

reklama
reklama

reklama

Poslední aktivní témata diskuse

Obřízka

Komentářů: 2274 | Poslední komentář: 31.7.2014 23:16

extrasystoly

Komentářů: 7126 | Poslední komentář: 31.7.2014 22:57

ROMOVÉ - žijí tu s námi

Komentářů: 24304 | Poslední komentář: 31.7.2014 22:50

Oprátka za osm mrtvých - Olga Hepnarová

Komentářů: 2668 | Poslední komentář: 31.7.2014 22:41

Přistihl vás někdo při onanii, nebo vy někoho?

Komentářů: 284 | Poslední komentář: 31.7.2014 22:32


Posílání novinek

Nechte si posílat novinky o dění na našem serveru.

SOLGAR
   
Kde jste: Hlavní stránka > Zdravá výživa > Recepty na užívání lékořice

registrace | přihlásit se