Třešňová smoothies proti zánětům kloubů

24.5.2013 00:01
Zdravá výživa

Třešně jsou již dlouho používány k uklidnění chronicky zanícených kloubů. Podle zkušeností třešně nejsou trvale účinné u případů degenerativní artritidy, ale při použití ve spojení s dietou bez mléčných výrobků, mohou výrazně snížit bolesti kloubů způsobené metabolickými typy artritid, jako je revmatoidní artritida, dna, a psoriatické artropatie.

Třešňová  smoothies si nejlépe vychutnáte hned, protože mají tendenci k tvorbě želé po několika hodinách.


Někteří lidé mají hyperaktivní trávicí trakt, pokud jedí najednou příliš mnoho třešní. Je proto nejlepší začít s méně třešněmi, než si myslíte, že budete potřebovat a sledovat, jak vaše tělo reaguje.


Ať už hledáte něco ke zklidnění zanícených kloubů, nebo si jen chcete vychutnat tyto lákavé třeš%nové smoothies s blízkými, věříme, že se vám budou líbit.

Používejte pouze organické složky!

Třešňovo-banánové smoothie
1 šálek třešní bez pecek
1 celý banán
2 šálky čerstvého baby špenátu (nebo jiná zelená listová zelenina)
1/2 šálku vody
Kalorie: 205 | Tuky: 0,6 g (g) | Bílkoviny: 4,7 g Sacharidy |: 52,8 g | Vápník: 11% | Vitamin A: 82% | Vitamin C: 65%

Třešňovo-jablečné smoothie
1 šálek třešní bez pecek
1 celé jablko
2 šálky čerstvého baby špenátu (nebo jiná zelená listová zelenina)
1/2 šálku vody
(Volitelné) Vanilka pro chuť.
Kalorie: 156 | Tuky: 0,5 g (g) | Bílkoviny: 3,6 g Sacharidy: 40,8 g | | Vápník: 11% | Vitamin A: 82% | Vitamin C: 65%

Třešňovo-kokosové smoothie
1 šálek třešní bez pecek
1 mladý kokos (dužina a 1/2 šálku kokosové vody)
1/2 jablka nebo hrušky
2 šálky čerstvého baby špenátu (nebo jiná zelená listová zelenina)

Všechny ingredience se rozmixují a nápoj se ihned servíruje. Může být do mixeru přidán led.

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

[b][url=http://www.francomics.de/DE/schuhe.html]christian louboutin[/url][/b]...
jhon  |  24.5.2013 04:05

V DNEŠNÍ DOBĚ JSOU LIDI VYSTRAŠENY Z NEMOCÍ, ABY FARMACEUTICKE FIRMY...
JANA  |  27.5.2013 13:28

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 
* *