Zelený čaj snižuje krevní tlak
30.9.2004 00:00
Zdravá výživa
Lidé, kteří pijí zelený čaj, jsou odolnější vůči vysokému krevnímu tlaku. Tvrdí to autor tchajwanské studie Yi-Čing Yang. Riziko vysokého krevního tlaku, jenž může vést k onemocněním srdce a k mrtvici, klesá podle zjištění týmu odborníků z National Cheng Kung University se zvýšenou konzumací zeleného čaje.
?Je to vcelku jednoduché. Čím více zeleného čaje člověk pravidelně konzumuje, tím menší je pravděpodobnost, že bude mít problémy s vysokým tlakem,? tvrdí Yi-Čing Yang, jenž podrobil zkoumání na patnáct stovek lidí, kteří na začátku výzkumu trpěli vysokým krevním tlakem. Zhruba čtyřicet procent z nich činili pravidelní konzumenti čaje z řad mladých mužů, kteří kouří, vypijí větší množství alkoholu a jedí menší množství zeleniny.
Ukázalo se, že u lidí, kteří vypijí denně mezi 120 až necelými 600 mililitry zeleného čaje za den, se po roce sníží riziko vysokého tlaku o šestačtyřicet procent. U těch, kteří vypijí 600 mililitrů a více denně, se riziko snižuje dokonce o pětašedesát procent. Podobné účinky má i čaj černý.
Některé odrůdy čaje obsahují podle tchajwanských odborníků neuvěřitelné čtyři tisíce chemických sloučenin, včetně flavonoidů, které pomáhají předcházet infarktu, mrtvici nebo selhání ledvin.
Zdroj: Plus
Ukázalo se, že u lidí, kteří vypijí denně mezi 120 až necelými 600 mililitry zeleného čaje za den, se po roce sníží riziko vysokého tlaku o šestačtyřicet procent. U těch, kteří vypijí 600 mililitrů a více denně, se riziko snižuje dokonce o pětašedesát procent. Podobné účinky má i čaj černý.
Některé odrůdy čaje obsahují podle tchajwanských odborníků neuvěřitelné čtyři tisíce chemických sloučenin, včetně flavonoidů, které pomáhají předcházet infarktu, mrtvici nebo selhání ledvin.
Zdroj: Plus
linkuj | google | vybrali SME komentovat | tisknout | doporučit
Související články
Zelený čaj chrání trávicí trakt před nádory
23.6.2004 00:00
Zelený čaj proti leukémii
20.4.2004 00:00
Výtažek ze zeleného čaje proti HIV
20.11.2003 00:00
Čaj posiluje imunitu a chrání proti rakovině
15.5.2003 00:00
Fytochemikálie proti rakovině
17.1.2003 00:00
Proč pít více zeleného čaje než černého
12.9.2002 00:00
Jak se občerstvit bez kofeinu
5.8.2002 00:00
Vliv zeleného čaje na rakovinu prsu
29.7.2002 00:00
Spálili jste se na slunci? Pomůže vám zelený čaj!
1.7.2002 00:00
Čaj a jeho účinky
4.4.2000 00:00
Co jedí lidé, kteří nedostanou rakovinu
1.1.2000 00:00
