Zelený čaj snižuje krevní tlak

30.9.2004 00:00
Zdravá výživa

Lidé, kteří pijí zelený čaj, jsou odolnější vůči vysokému krevnímu tlaku. Tvrdí to autor tchajwanské studie Yi-Čing Yang. Riziko vysokého krevního tlaku, jenž může vést k onemocněním srdce a k mrtvici, klesá podle zjištění týmu odborníků z National Cheng Kung University se zvýšenou konzumací zeleného čaje.

?Je to vcelku jednoduché. Čím více zeleného čaje člověk pravidelně konzumuje, tím menší je pravděpodobnost, že bude mít problémy s vysokým tlakem,? tvrdí Yi-Čing Yang, jenž podrobil zkoumání na patnáct stovek lidí, kteří na začátku výzkumu trpěli vysokým krevním tlakem. Zhruba čtyřicet procent z nich činili pravidelní konzumenti čaje z řad mladých mužů, kteří kouří, vypijí větší množství alkoholu a jedí menší množství zeleniny.

Ukázalo se, že u lidí, kteří vypijí denně mezi 120 až necelými 600 mililitry zeleného čaje za den, se po roce sníží riziko vysokého tlaku o šestačtyřicet procent. U těch, kteří vypijí 600 mililitrů a více denně, se riziko snižuje dokonce o pětašedesát procent. Podobné účinky má i čaj černý.

Některé odrůdy čaje obsahují podle tchajwanských odborníků neuvěřitelné čtyři tisíce chemických sloučenin, včetně flavonoidů, které pomáhají předcházet infarktu, mrtvici nebo selhání ledvin.

Zdroj: Plus

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

Ahoj měl by někdo zájem o čaje z Japonska - jedná se o kvalitní čaj,...
Japonské zelené čaje  |  11.3.2011 10:35

Zelený čaj také mám rád. Opravdu je to velmi zdravá droga....
radek  |  27.4.2011 20:30

Ale to není tak moc pravda. Hodně lidí má ledvinové kameny a nebo...
Helena  |  27.4.2011 20:46

Vyzkoušel jsem různé druhy čajů, ale jako nejlepší mi pořád...
Fion  |  27.4.2011 21:13

:-))))))))))Tys tady chyběl!!!!Dobře,že jsi sem trefil po tom čaji! :-))))
Mary  |  28.4.2011 00:58

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 
* *