Nadváha neznamená vždy přejídání
Nepodařilo se vypěstovat nadváhu u lidí s průměrnou tělesnou hmotností, ani poté, co se jim pokusně zvýšil přívod kalorií až o tři tisíce denně. Došlo u nich jen k nepatrnému hmotnostnímu přírůstku, který se posléze zastavil: testy prokázaly zrychlení metabolismu (látkové výměny), při níž se kalorie navíc spálily. Jiné studie prokázaly, že obézní lidé si dokážou hmotnost udržet i při drasticky omezeném přísunu potravy. Jeden pokus za druhým tak potvrzoval, že obezita není nutně podmíněna přejídáním a že ne každé přejídání musí nutně vést k nadváze.
Pokusy na laboratorních zvířatech tyto závěry jen potvrzují. Krysy Zuckerova kmene byly podrobeny stejnému stravovacímu a pohybovému režimu jako jiné krysy bez vrozeného sklonu k obezitě. Krysy Zuckerova kmene tloustly, zatímco ostatní krysy nikoli. Zemědělci dávno znají některá plemena domácích zvířat se sklonem k nadváze - označují je jako "masná" a bývají více ceněna.
Proč tedy zarputile setrváváme v představách, že je tomu u člověka jinak? Proč je tak hluboce zakořeněn názor, že tělesná hmotnost člověka je určována výhradně množstvím přijaté potravy, a k jejímu zpracování v těle se nepřihlíží?
Ve vědeckém žargonu se používají termíny jako "přísun energie" či "adipozita" - zvýšené množství tělesného tuku. Jeden fakt ovšem zůstává nezvratný, protože pokusně prokázaný: Ne každý, kdo se přejídá, ztloustne, a mnozí obézní lidé se vůbec nepřejídají.
Zdroj: Uhlovodany nepřítel štíhlé linie, nakladatelství Columbus
Související produkty na 001shop.cz:
Komentáře
Naše strava je převážně nestravitelná pro naše tělo a tak v těle zůstává a tím se váha zvyšuje.V mládí je náš organismus ještě schopen něco odbourávat, ale s přibývajícími léty už ne.Pokud se zařadí periodicky několik dní bez jídla, tak se tělo zase usazenin zbaví.Já takové postupy provádím a mám štíhlou postavu jako v mládí/ nyní 61 let/.Dělal jsem určité pokusy a přibrat za 7 dní 7kg není problém.
1) Především je důsledkem konzumace některých potravinářských výrobků, které vyvolávají prudké výkyvy hladiny krevního cukru, způsobující nadměrné ukládání tuku v těle.
2) Určité potravinářské ingredience cíleně narušují naši biologickou schopnost regulovat svou chuť k jídlu, takže nás nutí se přejídat.
3) Nadměrná chuť k jídlu se často vyskytuje u lidí, kteří mají v těle nedostatek důležitých minerálů, vyčerpaných stresem nebo nevhodnou výživou.
Používám přístroj, který změří hladiny minerálů v těle a poradím jak si upravit výživu, abyste výše popsané příčiny nadváhy odstranili a trvale zhubli. Sám jsem takto bez cvičení shodil 23 kg za rok. Kdo by měl zájem, může mne kontaktovat na čísle 608 155 338.
Za prachy jsi schopen všeho.
Ve skutečnosti je to samozřejmě nesmysl. Holka má vážit maximálně tolik kilo, kolik centimetrů měří mínus sto deset. Takže pokud měří holka 170 cm, má vážit nanejvýš 60 kilo. Pokud váží víc, je vyžraná a odpudivá. Zamindrákované prasnice, které váží víc, si pochopitelně budou namlouvat, že jsem jen zamindrákovaný troll - a to jen proto, že jsem napsal pravdu. Ovšem opak je pravdou: mám nádhernou mladou ženu, která určitě neváží nad 60 kilo.
Místo psaní reakcí typu "provokace", "fake" nebo "tohle napsal zakomplexovanej panic" zvedněte své hnusné, třaslavé, zjizvené šoudele poseté celulitis a padejte do posilovny makat. Bučením ani kvokáním nezhubnete ani nepřestanete smrdět.
Pokud je mi znamo tak moc obeznich lidi v koncentracich asi nebylo. Na minimalnim prisunu energie tam lidi nemeli na cem ztloustnout. Podle mne ta nadvaha asi ma co delat s prisunem energie.
- Odpovědět
Pošli odkaz