Léčivé polévky z celého světa: Pročisťující polévka ze spiruliny

Tato pročisťující polévka se podává studená nebo teplá a je vhodná pro podporu imunity v zimních měsících či osvěžujícím doplňkem letního menu. Polévka je hotová i s přípravou do 15 minut.

Recept pro 2 porce:

Ingredience:

• 1 velké avokádo

• 1 okurka, nakrájená na kostičky

• 100 ml kokosového jogurtu

• 5 g čerstvé petrželky

• 5 g čerstvé máty

• 1 lžička čerstvého zázvoru, strouhaný

• 1/2 lžičky mleté papriky

• 1/2 lžičky mleté kurkumy

1 lžička Naturya bio spirulina prášku

• Šťáva z 1 citronu

• 1/2 lžičky mořské soli

• 1 šálek (250 ml) vody

Postup:

• Odstraňte pecku z avokáda

• Smíchejte všechny ingredience dohromady v mixéru a podávejte

Autor: Mk  Zdroj: Naturya

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář
Zařazení na fórum: 

Přidat komentář

Reklama

Reklama