Potraviny, které mohou přispět ke snížení krevního tlaku

Pokud trpíte na vysoký krevní tlak, měli byste do svého jídelníčku co nejčastěji zařazovat následující potraviny:

Banány
Vodní meloun
Ibišek
Hořká čokoláda
Špenát
Česnek
Pomeranče
Slunečnicová semínka
Sladké brambory - batáty
Sušené hrozinky

Zdroj: Stepin2mygreenworld

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (1)

  • Obrázek uživatele Věra
    Věra (anonym)

    Při vysokém krevním tlaku se doporučují Omega mastné kyseliny.Ty jsou v rybách nebo se používají jako doplňky potravin.Mám osvědčené tyto: http://shop.peknyzivot.cz/Doplnky-stravy/Srdce-krevni-obeh-a-cevy/OMEGA-3-PLUS-Kapsle-pro-srdce-krevni-obeh-a-klouby.html

    Lis 28, 2013

Přidat komentář

Reklama

Reklama