Reklama

Cibule zpomaluje řídnutí kostí

Cibule je nejen pikantním doplňkem mnoha pokrmů, ale podle nejnovějších studií může také přispět ke zpevnění kostí. Vědci z bernské univerzity zjistili, že krysám, jimž byl do potravy přidáván pravidelně gram cibule, neubývala kostní hmota.

Studie naznačuje, že pravidelná konzumace cibule by mohla i u lidí zpomalit řídnutí kostí. Šéf bernských výzkumníků Rudolf Brenneisen sdělil agentuře Reuters, že osteoporosu by mohla odvrátit čtyřistagramová dávka cibule denně.

Štiplavá cibule není jediná naděje proti řídnutí kostí. Už předchozí studie prokázaly, že kvalitu lidské kostry chrání také jiné druhy zeleniny a také ovoce.

Brenneisenův tým podrobil krysy po cibulové kůře podrobnému vyšetření. Zjistil, že kosti těchto zvířat si zachovaly minerály, které při osteoporose mizí. Z látek obsažených v cibuli kost nejlépe zřejmě chrání gama glutamyl peptid. Výsledek švýcarského výzkumu je podrobně popsán v květnovém čísle odborného časopisu Journal of Agricultural and Food Chemistry.

Zdroj: ČTK

Reklama

Reklama

Komentáře

Lucie (Út, 2. 7. 2019 - 10:07)
Zajímavý článek, hledala jsem něco podobného o výživě kostí a tohle mne poučilo.
Reklama