Reklama

Jak bojovat proti oparům

K vyvolání nepříjemných oparů někdy stačí pobyt na slunci, stres, leknutí, menstruace či zvýšená teplota. Většina populace se již někdy během svého života setkala s herpetickým virem, který má vznik oparu na svědomí. Tento virus pak celoživotně přežívá v lidském organismu a za určitých podmínek se aktivuje a způsobuje vznik oparu na rtech či puchýřků na genitáliích. Podle posledních výzkumů hraje při opakovaných projevech oparu roli naše strava, resp. poměr dvou aminokyselin - argininu a lyzinu.

Arginin je výživou herpetického viru a podněcuje jej k růstu. Nadměrný příjem potravin bohatých na arginin může podporovat vznik oparů. Proto ti, kdo na opary trpí, by měli ze svého jídelníčku vynechat ořechy, čokoládu a želatinu a omezit ječmen, kukuřici, oves, pšenici, těstoviny a růžičkovou kapustu, pokud je jedí ve větší míře.

Naopak příjem lyzinu má schopnost růst viru oparu potlačit. Jedna teorie tvrdí, že lyzin buňky obaluje do ochranného pláště, který brání virům vniknout do buněk a vyčerpat je. Potraviny s vyšším množstvím lyzinu jsou: mléko, sójové boby, maso, včetně hovězího a vepřového.

Plno lidí se však snaží konzumaci masa omezit či trpí nesnášenlivostí mléka - v těchto případech je nutno vyzkoušet příjem aminokyseliny lyzin ve formě potravinového doplňku.
Podle odborníků se k léčbě oparů doporučuje dieta s nízkým obsahem argininu a doplňkový lyzin, 1000 miligramů  denně.

Dalším způsobem, jak pomocí stravy potlačit opary, může být konzumace mořských řas. Když vědci přidali do zkumavek s lidskými buňkami, které byly infikovány virem oparu výtažky z mořských řas, šíření viru pokleslo o padesát procent.

Reklama

Autor: mk - zpracováno podle knih Potraviny -zázračné léky, Bible předpisů zdravé výživy

Reklama

Komentáře

JK (Ne, 14. 12. 2003 - 11:12)
Dobrá prevence proti oparům je EFORTE + SELEN!!
Používám ho už půl roku a opar jsem neměl!!!Dřív sem měl opar každý měsíc dvakrát
breeder (Po, 19. 5. 2003 - 12:05)
Jediný co můžu všem doporučit na opary je mastička z konopí.
kyra (So, 30. 8. 2003 - 23:08)
To je fajn, ale kde ji koupim?? Kdyz nemam konopi.
rocco (Út, 28. 3. 2006 - 18:03)
ahoj kopis na adrese www.greenhome.cz
Lucka (Út, 11. 4. 2006 - 07:04)
EFORTE + SELEN -co přesně to je? a kde to mužu najít? Díky.
Mat (Čt, 4. 5. 2006 - 18:05)
Sice jako neznalec, ale tipuji komplex vitamínů E (něco jako B forte) a selen jako doplněk minerálů :)
Pavel (Út, 13. 2. 2007 - 11:02)
Používám: wobenzym, Ryboflavin (b2) a je to již OK. (před tím každý měsíc 2x), posliluji imunitu saunou.
Buro (Čt, 27. 1. 2022 - 13:01)
Čau Pavle, hele to jako opravdu nebo to je legrace?Mě se to teda takhle jednoduchý nevzpoznává??Nebo si prostě asi jiná liga...Dík za odpověď
zx (Po, 26. 2. 2007 - 12:02)
berte B-KOMPLEX, tak 2 - 3 tabl. denne. Predavkovat se nemuzete. Prebytek totiz telo vylouci moci. Take se vam tim krasne procisti kuze na celem tele...
JJ (Ne, 11. 3. 2007 - 16:03)
beru Lysin, snazim se dodrzovat co se tyce nejist potraviny co bych jist nemela ale nezda se mi , ze to nejak pomaha, muze nekdo poradit, budu vdecna za kazdou radu. predem moc dekuju
Eva (Čt, 3. 9. 2020 - 21:09)
Přidat k tomu vitamíny zinek, A , a C,vitamíny , zkuste to,, ma to větší účinnost,,
Buro (Čt, 27. 1. 2022 - 13:01)
Ahoj, předem děkuji za pozdrav z dovolené a moc zdravím.Hele u mě na opary zabere vždy desinfekce na covid...Pokaždé...Mějte se fajn a zas někdy
Stefi (Čt, 5. 4. 2007 - 10:04)
Ja uz jsem toho vyzkousela, jidlo, masticky, olejicky, ale nic mi nezabralo. Je to stresem, jsem o tom presvedcena. Jedine co mi aspon urychlilo hojeni byly naplasti Compeed, coz jsem poprve zkusila pred 2 mesici. doporucuju, jsou fakt dobry...
Jarda (Ne, 3. 6. 2007 - 13:06)
Jediné co mě dokáže ochránit od svinstva zvané OPAR je užívání B komlexu forte. Nic jiného mě nepomáhá !
Buro (Čt, 27. 1. 2022 - 13:01)
Ahoj, já magnezium.To zabírá mě zase.(na ty naše opary)
HV (Út, 5. 6. 2007 - 10:06)
Ja pouzivam Lyzine jiz 15 let a je to to jedine krome Herpesin tablet, co me pomaha. Vylecila jsem tim i opary spouste kolegyn. Chce to preventivne kazdy den 1 tabletu a kdyz se nahodou zacne delat, tak si jich dam 3x denne 3-4 tablety a rychle se zahoji. Za 30 let je to dle meho to nejlepsi, co jsem nasla.
Wenca (Čt, 12. 7. 2007 - 15:07)
Trpím hodně opary a nejhůř sem na tom byl pubertě, když jsem chodil na různé akce... Ale asi tak we 20 jsem přišel na B-KOMPLEX a je to super
Renča (So, 28. 7. 2007 - 17:07)
Po mamce i babi trpím hodně opary. Použila jsem hodně mastiček, ale moc to nepomohlo. Potom jsem se jednou dočetla v časopisu, že pomáhá šťáva z cibule. Tak vždy, když se mi objeví... vezmu cibuli a nehty vymačkávám šťávu, kterou nějakou dobu nanáším na opar(čím déle-tím lépe)a také nahřeji jehlu a propíchnu si ho-lépe se šťáva z cibule dostává dovnitř. Vážně to pomáhá-udělá se mi strup, který lehce zamaskuji nebo po pár dnů zmizí:)!
lucka (Út, 11. 9. 2007 - 21:09)
ja si davam riboflavinove tablety, kazdy den 3 x 3, a primo na opar pak zinkovou mast.
I. (St, 12. 9. 2007 - 11:09)
Predevsim se snazit nestresovat. Jinak me pomaha kombinace vysusit vatovou tycinkou namocenou v tea tree oil a po nejake dobe namazat masti na opar nebo konopnou masti.
Kača (Pá, 28. 9. 2007 - 21:09)
Na opary trpím dost, ale nedávno mi známá doporučila vitamíny B2 Riboflavin a je to super!! Jakmile se opar objeví, beru si tabletku 2x denně a do tří dnů je vše zahojené!
Honza (Út, 16. 10. 2007 - 20:10)
Protože miluji čokoládu,hlavně hořkou a různá semínka a ořechy,často jsem trpěl opary i ze stresování ve školství.Vše jsem omezil na minimum,používám tablety l- lyzin v dávce 1 ks denně a musím to zaklepat,ještě jsem ho letos neměl.
Ála (So, 20. 10. 2007 - 20:10)
v lékárně..jakékoliv
Návštěvník (Út, 23. 10. 2007 - 16:10)
zkuste si koupit PANGAMIN.
Tom (Pá, 16. 11. 2007 - 07:11)
Já zas mažu rty preventivně jednou týdně Vectavirem (měl jsem opar každé tři týdny). Jednou za čtvrt roku ale opar absolutně na Vectavir nereaguje, přestože rty natírám jako blázen. To je ten stres přes víkend v práci. Vždy se mi opar objeví ve čtvrtek večer. ŠMEJD JEDEN! :) Jinak L-lysin v kombinaci s vit. C, zinkem a B2 doporučuji!!!
Mirda (Pá, 7. 12. 2007 - 13:12)
Vše je v psychice,stresy, úzkosti, obavy apod. Doporučuji změnit zaměstnání /pryč ze školství/, užívat vitamín E a B a bude vše OK. Osobně vyzkoušeno
petr (So, 8. 12. 2007 - 07:12)
Kdyš pocítíte že se vám dělá opar,tak použít vectavir.Je to antivirotikum volně prodejné v lékarně,je to sice drahé,skoro dvě kila ale fakt pomuže.Kdyš se to zachytí včas opar se vubec nerozvine
M. (So, 8. 12. 2007 - 08:12)
Na mě Vectavir taky absolutně nezabírá. Používám Zovirax, ne že by rychle léčil, ale opar míň bolí.

Stresy, nestresy, u mě má na vznik oparů snížená imunita. Žádné vitaminy ani jiné preparáty nejsou u mě nic platné.
J (Po, 17. 12. 2007 - 21:12)
Měl jsem horečku, přesto žádný opar. Večer jsem snědl 250g lískových oříšků a ráno byl opar na světě :-( Tentokrát posílen argininem byl nezvykle velký. Dle tohoto článku jsem nakoupil mléko, mořské řasy a herpesin. L-Lysin nikde v lékárně něměli a tak jsem ho objednal na netu. Mléko 1 litr denně k tomu mořské řasy ve formě slabých plátků (neskutečně odporné) jedl jsem je s obrovským odporem ale pod vidinou rychlejšího odchodu herpes viru, přece.Herpesin pomáhá jen v počátcích a někdy herpes zažene. Během 2 dní na mléce, vitamínu C a mořských řasách opar přestal pálit a je na ústupu. Přesto je viditelný a nehezký :-( Vyzkoušel jsem také "neviditelné" náplasti na opar (230,-kč) ale žádný účinek jsem nezaznamenal. L-Lysin nemohu komentovat, ještě nedorazil. Až přijde a otestuji jeho účinek, napíšu.
Návštěvník (Čt, 20. 12. 2007 - 12:12)
Vectavir je nedostatečný,ani po 4 dnech se opar neztratil-zbytečně vyhozené peníze!!
Milada (Čt, 3. 1. 2008 - 13:01)
Od dětství jsem trpěla opary.Až v dospělosti mi někdo poradil, jakmile cítím pálení, ihned použít Riboflavin (vitamín B2).A to minimálně 2-3 tablety denně.( podle návodu se má užívat 1 tab. denně a nemá se překračovat, ale to jsem nevěděla a klidně jsem brala i 3 denně.) Opar vždy zůstal v takovém stavu, v jakém jsem ho začala užívat. Většinou se vůbec nevytvořil. a že jsem použila více tablet, jsem nijak jinak na zdraví nepocítila. Riboflavin jsem měla všude, kde jsem se pohybovala, abych ho okamžitě mohla použít. Po nějaké době se opar přestal vůbec vytvářet. Vyskytl se jen velmi zřídka. Někdy jsem ho neměla třeba i několik let. Doporučuji.
Markét (Pá, 11. 1. 2008 - 16:01)
Já také nemám dobrou zkušenost s Vectavirem ani Zoviraxem. Nejlépe působí Tee tree oil, stačí malinká kapička, když ucítíte, že se opar začíná klubat (a propos...dnes jsem v práci bez "Týtríčka" a opar na cestě... )
B. (St, 23. 1. 2008 - 23:01)
pomooc, i ja trpim na opary a dosud pomahal jen zazracny kelimek od Oriflame...ted mam usta poseta totalne...poradte, ted pouzivam Oparen balzam..tak nevim
Buro (Čt, 27. 1. 2022 - 13:01)
Ahoj, ten jsem taky zkoušel ale na mě je to předražené a ne tak účinné jak Lysofarm (dezinfekce na covid atd.) Za mě účinné a větší balení okolo 100,- je krásná cena.K sehnání i u nás ve večerce.
Veronika (Čt, 24. 1. 2008 - 18:01)
Já používala Vectavir a můžu doporučit!!!Jen je asi moc drahý.Myslím, že záleží na jednotlivci, komu co zabírá.Teď na opary používám olejíček z aloe vera nebo balzám na rty z aloe vera a můžu doporučit!Ze začátku si dávám obyčejnou alpu a někdy mi opar zmizí,někdy se pro změnu tak o 50% zmenší.Zázračný kelímek z oriflamu mi nepomáhá.Prostě ALOE VERA!!! :) No jo no opary jsou mooc nepříjemné,ale musíme to všichni nějak přežít ;) :)
Návštěvník (Čt, 24. 1. 2008 - 21:01)
Organismus většiny lidí potřebuje detoxikovat.
Potřebujete odstranit z těla léty nahromaděné škodlivé látky, které vám poškozují nejrůznější orgány a tkáně, brání jejich správné funkci, a kterých se organismus běžným metabolismem nedokáže sám zbavit a které brání účinné léčbě i vstřebávání živin.
Pak teprve bude vaše tělo schopno přijímat odpovídající specifickou léčbu a také bude schopno přijímat a využít důležité živiny, které dnes váš trávicí trakt není schopen vůbec vstřebat, a tak odcházejí bez užitku z těla ven a škodliviny se naopak vstřebávají. Pak budete zdravější a budete mít víc energie.
Jak na to, vám poradí odborníci na: info (tečka) harmonie (zavináč) volny (tečka) cz.
jana (Pá, 8. 2. 2008 - 12:02)
opar je projevem viru Herpes, aktivuje se ,kdyz jite mlecne vyrobky neupravene tepelne(jogurt,syry). Staci par dnu dieta a TeeTreeolej nebo mumijo(3 tydny brat), a je pryc.
Katka (Čt, 28. 2. 2008 - 18:02)
Můžu dopořučit paní B.ZOVIRAX ten je fakt dost ůčinný,trpím totiš opary už odmalička tak už vím co nejvíc zabíra.Ale je to prostě na typu člověku co komu pomáha jenom vyzkoušet.
Kamila (Čt, 13. 3. 2008 - 13:03)
Jak vidím nejsem sama, která trpí oparama.Tento problém mám od malička a nějak jsem se s tím ještě nesmířila.Zkoušela jse opravdu cokoliv, ale nic mi nepomáhá.Možná malinko ten Zovirax ale stejně se mi vždy udělá puchýřek a ne malej.Nejhorší je když se mi udělá opar mimo rty, třeba pod nosem nebo kousek okol pusy to se pak hojí třeba 10 dní.
lenka (Čt, 17. 4. 2008 - 16:04)
bohužel i ja trpím na opary,už od malička.v poslední době se mi opakujou jeden se zahojí a další se vytvoří,možna je to nesmysl ale mam nového partnera a od te doby se mi opary začali dělat pořát,mam pocit že je to z líbaní nebo nevím.jinak používam vectavir není špatnej mohu doporučit doba hojení je kratší.
Macek (Ne, 20. 4. 2008 - 22:04)
Zdravím všechny. Já taky trpím na opary. Když ucítíte že se vám začíná opar dělat tak si místo natřít mazem z ucha.Neudělají se tak velké a bolestivé puchýřky.
Michal (Po, 21. 4. 2008 - 08:04)
Na opary mám vynikající jitrocelový extrakt v olivovem oleji vlastní recepturý, krerý je nejmíň 2X účinnější nežcokoli jiného a začínající opar už v zarodku zlikviduje. Léčba tímto přípravkem předčí veškerá očekavaní. sulis"seznam.cz
Buro (Čt, 27. 1. 2022 - 13:01)
Ahoj, já mám taky vlastní a ve spreji,,bouráku"...Tak hezký den
robert076"centrum.sk (Pá, 9. 5. 2008 - 21:05)
Prosim jak mam lecit vyhodeni mich vyrasku a taky velke cervevne mista na stehnach v rozkroku tak cervene jako by to bylo materske znaminko,ale ynaminko to neni.00421908071952
geco (Pá, 9. 5. 2008 - 22:05)
ja jsem mel opar na žaludu a je to fak to nechtejte zažit
Eva (Út, 13. 5. 2008 - 22:05)
Na opary taky trpím, jen jsem trochu oslabená, tak už ho mám. Vyzkoušela jsem náplast a příjde mi dobrá. Mám tendence si na opar pořád sahat a když je zakrytý, mám lepší pocit. Navíc se mi zahojil rychleji a bez strupu, tak jak jsem si četla v letáku. Krémy nejsou špatný, ale často se mi udělá opar přes noc a ráno už je na mastičku asi pozdě, ta se musí dát ještě než opar vyskočí.
Tereza (Po, 2. 6. 2008 - 17:06)
Zdravym vsechny! Jednu noc jsem si proste jen tak uzila a skoncilo to tak ze lezim doma v horeckach se zanetem mocovyho mechyre a puchyremi na prirozeni i v puse. Je mi zle chodit skoro ani nemuzu a kdyz jdu na zachod stoji mi vlasy hruzou. V tu noc jsem mela i oralni sex. Takze vam chci jen rict abyste nebyli stejne blby jako ja!
Návštěvník (Po, 2. 6. 2008 - 17:06)
Co se týče češtiny,tak takhle blbí být opravdu nemusíme.Dlouho na svůj orální sex vzpomínej,doufám,že ho miluješ.A modli se,aby to nebylo nic horšího.To potom není jen o oparu.
A zase ta anonymka (Po, 2. 6. 2008 - 22:06)
Ach jooooo!!!!!
Michal (Út, 3. 6. 2008 - 21:06)
Na opary mám jitrocelový extrakt vlastní receptury, který zlikviduje každou vyrážku a je to i super na opary. sulic"seznam.cz
Reklama