Sex není jen orgasmus

Mezinárodní den ženského orgasmu každoročně připadá na 8. srpen. Přestože byl původně pokusem o vyrovnání „sexuálního dluhu“ mužů vůči ženám, v současnosti představuje příležitost zvýšit povědomí o ženské sexualitě, která byla dříve opomíjena nebo tabuizována. I dnes ale panují různé mýty, například, že dosažení orgasmu je znakem dokonalého sexu. Přitom uspokojivý a naplňující sexuální život lze vést i bez orgasmu. A to především u žen, které ho všeobecně dosahují hůře či vůbec.

Problémy s dosahováním orgasmu má až 7 % českých žen

Dosáhnout orgasmu ať už během sexu nebo masturbace není samozřejmostí. To potvrzuje i nedávný průzkum, který realizoval e-shop Ruzovyslon.cz ve spolupráci s výzkumnou agenturou Ipsos na reprezentativním vzorku 1 026 lidí. „Z výzkumu vyplynulo, že až 7 % žen není vůbec schopno dosáhnout orgasmu. Zhruba 40 % ženám se pak často stává, že nedosahují orgasmu, nebo jim trvá dosáhnout orgasmus příliš dlouho,“ komentoval výsledky průzkumu Adam Durčák ze společnosti Růžový slon. Tyto problémy pak ženy nejčastěji řeší použitím erotických pomůcek (52 %) nebo sexuální terapií (30 %).

Intimita žen se zdravotním znevýhodněním má svá specifika

Problémy s dosažením orgasmu, ale i prožíváním vzrušení a vůbec s naplněním vlastní sexuality trápí zejména ženy se zdravotním znevýhodněním. Například ženy po poškození míchy či s jiným zdravotním postižením. Právě jejich sexuální život má svá specifika. Nejde pouze o ztrátu pohybu, poruchu či ztrátu citlivosti těla, ale i bolesti. Z psychologického hlediska se pak ženy potýkají se sníženou sebeúctou a sebedůvěrou z přijetí „nového“ těla, únavou z běžných denních aktivit, které jsou najednou mnohem náročnější apod. 

Část žen proto na sexuální život po poranění míchy zanevře. „Z našeho dotazníkového šetření z roku 2020/2021 vyplynulo, že 28 % žen nemá chuť a sílu na sexuální aktivitu, 22 % žen trpí snížením libida,“ uvedla Iva Hradilová, ergoterapeutka a specialistka na oblast sexuality v Centru Paraple, dlouhodobě se zaměřujícím na pomoc lidem ochrnutým po poškození míchy. „Na druhou stranu přibližně 45 % žen je schopno dosáhnout orgasmu, z toho 14 % pomocí vibrační stimulace klitorisu,“ dodala Hradilová s tím, že orgasmus nemusí být hlavní ukazatel toho, zda vedou spokojený aktivní sexuální život.

U žen se zdravotním znevýhodněním také často záleží na kompenzačních pomůckách, které jim pomáhají sexuální aktivitu realizovat. „Jedná se například o úchopové pomůcky pro udržení vibrátoru nebo polohovací klíny, polštáře, vak ze stropního závěsného systému pro správné zapolohování těla při sexuálním styku,“ popsala Petra Hamerníková z organizace Freya, která se zabývá vzděláváním a poradenstvím v oblasti sexuality lidí se zdravotním znevýhodněním, seniorů a seniorek.

Orgasmus nemusí být nutností, sexualitu lze naplnit i jinak

Potřeba intimity se přitom nevztahuje pouze k sexuálním aktivitám. Podle odborníků lze vlastní sexualitu naplnit i jinak než jen stimulací k dosažení orgasmu. „Klitoris není hlavním orgánem k dosažení sexuálního uspokojení. Tím hlavním orgánem je naše hlava. Zásadním aspektem je vzrušení a touha a té dosahují ženy i bez dosažení orgasmu. Naplnění sexuálního prožitku pomocí touhy, vzrušení či imaginace může být stimulováno různými smysly a je možné k němu využít pestrou škálu erotických pomůcek,“ vysvětlila Iva Hradilová. Důležitou roli hraje podle ní také partner. „Podpora partnera a udržení partnerského vztahu je nezbytné pro spokojený aktivní sexuální život. Velmi často partner přechází do role pečující osoby, což výraznou měrou ovlivňuje intimní život obou,“ dodala Hradilová.

Odborníci se shodují, že obecně je důležité nalézání alternativních cest k sexuálnímu uspokojení, například i skrze citlivé erotogenní zóny, které ženy s hendikepem mají. „U žen, u kterých díky poranění míchy došlo ke ztrátě citlivost v intimních partiích je pravděpodobné, že budou mít eroticky citlivější jiné části těla než dříve, která společně mohou objevovat s partnerem a stimulovat je,“ uvedla Petra Hamerníková.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

O průzkumu na téma orgasmus

Průzkum byl proveden na jaře 2023 na vzorku 1026 lidí – zástupců české online populace ve věku 18–65 let. Výzkum byl reprezentativní s ohledem na pohlaví, věkovou strukturu, region, velikost místa bydliště a vzdělání obyvatel ČR. Sběr dat byl realizován prostřednictvím aplikace Instant Research agentury Ipsos.