Zdravá výživa

Zdravá výživa

Lahodné smoothie pro vyvážené hormony

27. Lis 23

Ženské tělo je složitý systém, ve kterém hrají hormony zásadní roli. Některé ženy zvládají hormonální změny v pohodě, jiné se však potýkají s nepříjemnými projevy hormonálních výkyvů. Naštěstí je možné se zdravým životním stylem, včetně správných živin, významně přispět k udržení zdravé hormonální rovnováhy. Přečtěte si níže naše tipy a objevte lahodný recept na našlehané smoothie pro hormony.

Zdravá výživa

Yerba Maté: Zelený poklad Jižní Ameriky

10. Lis 23

Jižní Amerika je domovem mnoha pokladů, a jeden z nich je téměř tajemný nápoj známý jako yerba maté. Tento nápoj, který se v Jižní Americe pije už po ...
Zdravá výživa

1.listopadu - Mezinárodní den veganství - Produktová sleva

1. Lis 23

Každý rok, 1. listopadu, oslavujeme Mezinárodní den Veganství, který slouží jako příležitost připomenout si důlejší důležitost tohoto životního stylu ...
Zdravá výživa

Video: Jak Japonci sklízejí milióny hub Shiitake v lese

26. Říj 23

Houby shiitake, známé také jako "lesní houby" či "hřiby shiitake," jsou jednou z nejvýznamnějších a nejoblíbenějších hub v japonsk...
Zdravá výživa

Jak vyrobit domácí jablečný ocet z jablečného moštu

20. Říj 23

Vyrobit domácí jablečný ocet z jablečného moštu není složité. Zde je postup, jak na to:...
Zdravá výživa

Čím je Mattisson European Chlorella 775 mg vyjímečná?

10. Říj 23

Tato specifická varianta chlorelly je pěstována v Evropě, ve speciálních sladkovodních nádržích v Nizozemsku. Vyznačuje se vyšším obsahem vitamínu K1,...
Zdravá výživa

CHILLI FEST a ASIA FOOD FEST 2023 se blíží!

4. Říj 23

Na co všechno se tedy můžete těšit?...
Zdravá výživa

Jak zařadit superpotraviny do svého jídelníčku: Šípkový prášek

28. Zář 23

Šípky jsou plody různých druhů růží a jsou známy svými výživovými hodnotami a vysokým obsahem vitamínů a minerálů. Jedním ze supr způsobů, jak využít ...
Zdravá výživa

Proč byste měli užívat jablečný ocet pravidelně před spaním či každé ráno?

27. Zář 23

Jablečný ocet má neuvěřitelné výhody pro zdraví a může změnit váš život. Pomáhá vyrovnávat pH pokožky, podporuje zdravé střevní mikrobiom a pomáhá s k...
Zdravá výživa

Datle Medjool - Zdravý zdroj energie

13. Zář 23

Datle Medjool pocházejí z Maroka a jsou jen jednou ze stovek odrůd datlí, ale jako jediným se jim říká "ovoce králů". Datle Medjool se vyzna...
Zdravá výživa

Borůvky: malé plody s velkým přínosem pro zdraví

21. Srp 23

Borůvky nejenže lahodí našim chuťovým buňkám, ale nabízejí i nepřeberné množství prospěšných vlastností pro náš organismus. Tyto skvosty plné živin a ...
Zdravá výživa

Zdravá lehká letní jídla: Slaný cuketový koláč

17. Srp 23

Čas levných cuket z obchodu či ze zahrádky je zde. Přinášíme nevšední recept na slaný cuketový koláč....
Zdravá výživa

Je manukový med vždy stejné barvy?

10. Srp 23

Toto je jedna z nejčastějších otázek, kterou dostáváme, zejména od zákazníků, kteří před příchodem ke značce Manuka Doctor nakupovali jinde....
Zdravá výživa

3 lahodná smoothie nejen na zahradní party

3. Srp 23

Ideálním způsobem, jak dobře zužitkovat ovoce a zeleninu a získat skvělé osvěžující nápoje, které i zasytí, jsou smoothie – čerstvé ovocné a zeleninov...
Zdravá výživa

MCT oleje a ketogenní dieta

1. Srp 23

MCT oleje, což je zkratka pro Medium-Chain Triglyceride (triglyceridy středního řetězce). MCT oleje se často používají v různých stravovacích režimech...
Zdravá výživa

Potraviny a doplňky stravy, které mohou pomoci zchladit organismus a adaptovat tělo na horko

26. Črv 23

Během horkého léta je důležité udržovat tělo dobře hydratované a vyvážené živinami. Některé potraviny a superpotraviny mohou být pro ochlazení organis...
Zdravá výživa

MCT olej C8 - kyselina kaprylová: 10 účinků pro zdraví

14. Črv 23

MCT oleje C8, zkráceně označované jako kyselina kaprylová, jsou oleje bohaté na střednědlouhé triglyceridy (MCTs) s vysokým obsahem kyseliny kaprylové...
Zdravá výživa

Camu Camu: Amazonský superplod plný vitamínu C a antioxidantů

12. Črv 23

Camu camu je malý plod rostliny Myrciaria dubia, který se nachází především v amazonské oblasti. Je považován za jednu z nejbohatších přírodních zdroj...
Zdravá výživa

Rostlinná strava snižuje cholesterol

13. Čer 23

Rostlinná strava je prospěšná pro srdce, vyplynulo z přehledu dat nasbíraných za 40 let....
Zdravá výživa

Flexitariánství praktikuje 5% Čechů

5. Kvě 23

Flexitariánství jeho vyznavači definují jako zdravější způsob stravování (39 %) nebo jako občasné nahrazování masa a mléčných výrobků rostlinnými prod...
Zdravá výživa

Kofein - dobrý sluha, ale zlý pán

2. Kvě 23

Téměř 90 % obyvatelstva celého světa užívá kofein denně, ať už ve formě kávy, čaje nebo energetických a colových nápojů. Pro většinu z nás je kofein n...